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パーソナルコーチング


パーソナルコーチングパーソナルコーチングとは、日常の中であなたが「手に入れたい」「実現したい」「達成したい」ことをテーマに、生活環境の変革や、楽しみながら収入アップすること、また資格取得などを目指しておられる方を対象におこなうう1対1のコーチングです。

パーソナルコーチングは、あなたの夢や目標の達成を実現をサポートします!?


パーソナルライフ 主なテーマ

  • 夢や目標の実現
  • 資格取得
  • キャリアプランニング
  • 長所・強みを活かす
  • 自分らしさを引き出す
  • ヘルスマネジメント
  • ダイエット
  • ストレスコントロール
  • 家族とのコミュニケーション
  • 子育て


パーソナルコーチングのメリット

  • 今までにないアイデアが生まれる
  • 毎日が楽しくなる
  • 目標がより明確になる
  • 行動しやすくなる
  • 本当の自分のしたいことが分かる
  • 考えが整理できる
  • 人間関係が改善される
  • 自分も他人に対して優しくなる
  • 心が穏やかになる
  • 体調がなんだかよくなる
  • 優先順位を見つけられる
  • コミュニケーション能力が上がる
  • 自分に自信がつく
  • 今、何をするべきかがわかる
  • 柔軟な考えを持つようになる
  • 多面的に物事が観れるようになる
  • 自分の直感で行動するようになる
  • 人が信頼できるようになる
  • イキイキと行動力が身につく



自分のペースで選べるプログラム

  • 自分の基盤をしっかり作るファウンデーション・プログラム
  • 心の器を広げ人間力の向上を図るEQ力アップ・プログラム
  • 自分の意見をを最大限主張し、相手の意見を尊重するコミュニケーション術    アサーティブネスプログラム
  • 互いの成長を願って建設的な会話をはかるフィードバックコミュニケーションプログラム
  • 自分を知り相手を知る。人間関係向上プログラム
  • ヘルスマネジメント・プログラム
  • ストレスコントロール・プログラム


コーチは、着実にあなたの目標が達成できるよう、確実に行動をサポートしていきます。



コーチング費用

月4回(毎週1回 45〜60分)  35,000円(税込)

※ 契約期間は基本的に最短3ヶ月から。4ヶ月目以降は双方合意のうえ毎月単位で更新
※ お支払いは毎月分の前払いとなります。

コーチング方法

方法1. 一般電話 ・ スカイプ

毎回のセッションで次回の予定を決めます。決められた時間に、お伝えする電話番号にお電話下さい。スカイプをご利用の場合は専用ヘッドセットが必要です。

コーチングセッション時間

コーチングセッション時間は、基本的に1回45〜60分程度が理想的としていますが、あなたごの希望の時間に合わせてのセッションも可能です。また、ご希望があれば、コーチはあなたのご希望に副うように、できる限り都合をあわせさせていただきます。

※私たちは、よりよい環境でのコーチングセッションをおこなえるように勤めています。回数やセッション時間のご希望がありましたら、担当コーチと相談をしてを決めてください。

※既にコーチに予約がある場合、ご希望にそえない場合もございますので、予めご了承ください。


※契約前に一度、「無料お試しコーチング」をご利用いただけます。

※ビジネススキルに特化したコーチングは「ビジネスコーチング」コースにて扱います。

※管理者、マネジャー、SOHO、マーケティングやセールス、専門職、グループリーダーなどの方は「エグゼクティブコーチング」のご利用を検討ください。

 

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